渣打馬拉松即將於明年二月舉行,要挑戰這個運動,體力當然不少得。而為了補充體力,體力補充飲品可是不二之選,不過要飲得健康,自製體力補充飲品亦是不錯的辦法。早前兩位參加馬拉松的選手陳敬然及蔡曉慧,以及藝人陳茵媺出席活動,分享自製smoothies健康飲品心得。